Creapure® Creatine,гарантирано най-чистият и безопасен креатин на пазара в Обединеното Кралство

Описание на продукта – Креатинът съществува в естествена форма в тялото, има го във всяка клетка и функционира като енергиен резервоар. В зависимост от теглото и мускулната маса, тялото съхранява между 100 и 150 мг креатин, от който около 2 до 4 мг се използват ежедневно за нормална дейност. Половината от необходимия креатин се произвежда от самия организъм, останалият трябва да се набавяежедневно с храната. За оптимално набавяне на креатин трябва да се консумира 500 гр.сурово месо и сурова риба всеки ден. Поради факта, че това е трудно осъществимо на практика, използването на добавката Creatine има смисъл и се препоръчва.

Предмет на повече от 300 проучвания, той е един от най-задълбочено изследваните хранителни добавки на пазара. В скоростните спортове като спринта, футбола, ръгби и бойните изкуства, както и при интензивните силови тренировки на бодибилдърите, взимането на креатин, даже за кратко време, значително увеличава (до 15%) силата и издръжливостта дори за кратка време. Увеличението може да стигне до 20% за максимална сила в тренировките на интервали.

Взимането на креатин подобрява концентрацията, повишава издръжливостта при тренировките и спомага за по-бързо възстановяване.

Използване на Creapure® Creatine (CreatineMonohydrate) – креатинът е идеален за широк спектър спортисти: от бодибилдъри, през тези , които се нуждаят от експлозивна сила в техния спорт или тези от скоростните спортове. Днес има широк асортимент от креатини на пазара и е мнго важно да изберете изследван и безопасен продукт.