---

През последните няколко години това "вещество" навлезе масово на пазара. На дали има човек ,който да се занимава със спорт и да не е чувал за него или да не го е ползвал, вече и в хляба го слагат.На него се преписват наистина чудодеен ефект върху мазнините по тялото и силен енергитичен ефект. Не поставям под съмнение действието му защото многократно съм го ползвал, дори като се замисля ежедневно. Целта на този пост е да си ОБОГАТЯ моите познания... Дайте да започнемотначало:

Ползвам, препоръчвам и продавам (там където работя) продукти които съдържат L-carnitine . Както казах ефекта съм го видял върху себе си и не се съмнявам в него , само да добавя ,че при мен се получава при дози от 2-3 гр. на ден. Искам с този пост да си задам въпросите към хората които могат да помогнат да си обогатя знанията, защото в процеса на работата ми се зародиха доста въпроси, а и на няколко пъти попаднах на лекари , които ми дадоха страшно противоречива информация. Ровейки по сайтовете и книжките за фитнес пък направо се видях в чудо, информация колкото искате , подобна и почти ненужна. Тази която ми вършеше работа е от неизяснени източници и е ненадеждна. Още като се започне с това какво е l-carnitine? По сайтовете и книжките е толкова различна информацията ,че можете да се объркате напълно. На места я описват като молекула, вещество ,аминокиселинен дериват, аминокиселина. Това е и първия ми въпрос:

• 1. Какво точно е l-carnitine?

 

 

За действието му има изписани сигурно томове в интернет и в книгите, тук за едно повечето източници са на едно мнение. Пренася мазнините през цитоплазмата на клетката до митоходриите и транспортира отпадните продукти обратно. От тук може да се вярва за ефекта и при топенето на мазнини.
Въпроса , който си задавам и не мога да намеря отговор е:

• 2. От къде се взема това нещо?

 

 

Формулирах го така въпроса, защото вече напълно се обърках в писанията които чета ! На някои места се казва , че това е аминокиселина която се приема с храната но в малко количество. На друго място чета че това е аминокиселина която се образува в тялото ! После един доктор спори с мен ,че аминокиселина не може да се образува в тялото. Извода до който достигнах е, че всички сме си научили урока ама сме чели от различни места :)
Искам да знам точно от къде се взема. Като добавка е ясно ! Че я има в агнешкото месо - пише го на няколко места - може би!? Че се "произвежда" в тялото също се споменава многократно. АКО се "произвежда" в тялото - КЪДЕ? и по-точно кой орган, тъкан, жлеза или каквото и да е, е отговорен за него? И кой и как подава сигнала за времето и количеството?

 

• 3. АКО се ползва дълго време ,не се ли подтиска собственото производство?

 

 

Може би ще се разсмеете на невежеството ми по този въпрос. Но какво да ви кажа.... започнах много да се съмнявам в информацията която получавам от сайтовете и книжките(повечето от които са си явна реклама).Макар, че многократно съм отговарял на този въпрос с категорично отрицание, напоследък сянката на съмнението се е загнездила в ума ми...