Забравена парола Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!
  • Narrow screen resolution
  • Wide screen resolution
  • Auto width resolution
  • Increase font size
  • Decrease font size
  • Default font size
  • default color
  • red color
  • green color
Настройки - Вход

Фитнес Портал и Магазин MAXEFECT

Saturday
Sep 06th
Начало arrow Статии arrow Болки в гърба
Болки в гърба Е-мейл
Оценка: / 1
СлабОтличен 
Автор FITNES-BG   
24 ноември 2007

Боли ви гърбът, имате лошо настроение, защото всяко движение ви причинява неприятности. Добре, но помислихте ли защо ви боли гърбът, какво точно и откога ви боли.

Това са все важни въпроси, защото може да сте се ударили някъде и травмираното място да ви наболява-това ще мине, освен ако ударът не е бил много тежък и не е оставил по-сериозни последици. Може да имате т.нар. мускулна треска, ако сте поработили повече в градината, във фитнес залата, след като преди това по-дълго не сте имали физическо натоварване. Може, не дай боже, да ви хваща грип. Знае се, че при това заболяване има мускулни болки, а понякога и ставни по цялото тяло. Така, че е важно да си отговорите на въпросите защо боли, как боли и откога.

Сега ще разгледаме един много по-сериозен въпрос, свързан с болки в гърба, които трудно ще отминат, ако не се погрижите отговорно за гръбначния си стълб. Всяко изменение на гръбначния стълб, независимо каква е причината, може да доведе до редица много сериозни заболявания. А подобни изменения могат да настъпят дори без да осъзнаете това.Една неподходяща поза на работното място,травма по време на тренировка или при занимание с тежка физическа работа,повдигане на тежест ,без да се помисли как точно да се извърши това,неправилно хранене,неподходящи обувки и т.н…

Човек не винаги осъзнава причините за някое заболяване,не винаги реагира на първите сигнали, подадени от организма, но повярвайте,че щом става дума за изменения в гръбначния стълб и свързани с тях заболявания,нещата са много,много сериозни. Защо е така? Защото гръбначният стълб е свързан с почти всички наши органи. Той се състои от 33 прешлена, образуващи 5 отдела: шиен, гръден, поясен, кръстов и опашен. Между отделните прешлени са разположени хрущяли и връзки. Благодарение на тази конструкция човекът може да се извива в различни посоки. Всеки знае, че съединявайки се, прешлените образуват канал, в него е гръбначният мозък, от който излизат нервни влакна, обслужващи нашето тяло. Тридесет и едно такива влакна са разположени по дължината на целия гръбначен стълб. Осезание, обоняние, слух, зрение, мускули, хормонални жлези и други органи и процеси са под контрола на гръбначния стълб,тъй като коренчетата на чувствителните нерви,отговарящи за много от тях, са свързани с него.

[Продължение на статията]

 
< Предишен   Следващ >
NOW Foods
 
MAN Vaporize
Абонирай се за статии !
Solution Graphics

Продукти

Виж кошницата
Нямате поръчани продукти.

Вход






Забравена парола
Нямате достъп?
Регистрирайте се!!!

Търси продукти

Производители



Total Ultra Gym
Total Ultra Gym
248.50 BGL
Team Graffiti Duffle
Team Graffiti Duffle
128.50 BGL
Syntrax SPYCE
Syntrax SPYCE
109.98 BGL
Тенис ракета TechFibre
Тенис ракета TechFibre
99.75 BGL
Топка за плажен волейбол
Топка за плажен волейбол
30.50 BGL
Gaspari Cytolean™
Gaspari Cytolean™
84.98 BGL
BCAA Black Bol Kapseln
BCAA Black Bol Kapseln
41.98 BGL
Въже за скачане
Въже за скачане
7.20 BGL